W dniu dzisiejszym klasy 3B i 2C miały przyjemność uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez Panią dietetyk, które były nie tylko edukacyjne, ale także inspirujące i angażujące. Zajęcia rozpoczęły się od interesującej prezentacji na temat piramidy zdrowia. Pani dietetyk w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśniła, jakie grupy produktów spożywczych są najważniejsze w codziennej diecie i dlaczego. Dzieci dowiedziały się o znaczeniu zrównoważonego odżywiania i jak różne składniki wpływają na ich zdrowie i samopoczucie. Następnie uczestnicy zajęć nauczyli się, jak prawidłowo czytać etykiety na produktach spożywczych. Pani dietetyk pokazała, na co zwracać uwagę przy wyborze zdrowych produktów, takich jak zawartość cukru, tłuszczy czy soli. Dzieci mogły na własne oczy zobaczyć, jak różne mogą być składniki w podobnych produktach i jak ważne jest świadome wybieranie tego, co jemy. Najbardziej ekscytującą częścią zajęć było wspólne przygotowywanie zdrowego drugiego śniadania. Dzieci, pod czujnym okiem Pani dietetyk, stworzyły pyszne i zdrowe posiłki. Wykorzystały przy tym świeże warzywa, pełnoziarniste pieczywo oraz produkty mleczne. Była to świetna okazja, aby zastosować w praktyce wiedzę zdobytą podczas zajęć teoretycznych.
“Nie takie ważne, żeby człowiek dużo wiedział, ale żeby dobrze wiedział, nie żeby umiał na pamięć, a żeby rozumiał, nie żeby go wszystko troszkę obchodziło, a żeby go coś naprawdę zajmowało.”
Janusz Korczak
Konkursy
Zgłoś się do konkursu szkolnego! Nabór trwa jeszcze kilka dni!
sekretariat@sp11.starachowice.eu
+48 41 322 25 02
